लिंग को लंबा और मोटा करने के 5 प्रभावी आयुर्वेदिक उपाय मुख्य बिंदु: लिंग के आकार और मोटाई में सुधार के लिए अश्वगंधा, शिलाजीत और सहजन जैसे आयुर्वेदिक उपाय सुरक्षित और प्रभावी हैं। मालिश, जेल्किंग और पेल्विक फ्लोर एक्सरसाइज़ जैसे घरेलू व्यायाम लिंग की लंबाई और मजबूती बढ़ाने में सहायक होते हैं। शिलाजीत और...

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